Teh merupakan salah satu minuman yang sering diminum pada pagi hari. Seringkali sarapan pagi menggunakan roti bersanding dengan teh manis yang sangat sedap. Teh itu berasal dari dedaunan, yaitu tanaman teh. Teh itu mempunyai banyak macamnya, yang pertama adalah teh hitam. Teh ini merupakan teh yang sebelum dikeringkan itu difermentasikan terlebih dahulu. Teh hitam mempunyai banyak sekali manfaatnya, salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan jantung, karena dia mengandung antioksidan, yaitu flavonoid yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Kedua adalah, teh oolong. Teh ini adalah sejenis teh Tionghoa, warnanya bisa dibilang antara hijau dan hitam.
Teh oolong mempunyai banyak sekali manfaat yang gak kalah bagus dari teh hitam, yaitu:
1. Mengurangi kadar kolesterol.
2. Mencegah tekanan darah tinggi.
3. Menurunkan risiko diabetes.
4. Memperkuat tulang dan gigi.
5. Meningkatkan konsentrasi dan performa.
6. Menjaga fungsi otak dan mencegah penyakit Alzheimer.
7. Menurunkan berat badan.
8. Mencegah dan melawan kanker.
Ketiga, teh hijau. Teh hijau ini merupakan nama teh yang dibuat dari daun tanaman teh (camellia sinensis) yang dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau mempunyai arti minuman yang dihasilkan dari seduhan daun teh tersebut. Di jepang, teh hijau sangat populer dan sudah menjadi minuman setiap hari bagi masyarakat jepang. Ada banyak macam juga teh hijau di jepang, seperti ryokucha, ocha dan nihoncha. Teh hijau ini memiliki konsentrasi antioksidan yang sangat tinggi dan disebit polifenol yang menangkal radikal bebas. Antioksidan penting karena menangkal radikal bebas dalam tubuh dan juga dapat mencegah beberapa kerusakan yang ditimbulkan, seperti mengubah sel, merusak DNA, dan menyebabkan kematian sel. Manfaat teh hijau untuk kesehatan antara lain adalah, membantu hidup lebih lama. Karena teh hijau ini dapat menjaga dan juga melindungi kesehatan jantung dan dari penyakit kanker. Ya bisa saja jika teh hijau ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan tubuh.
Yang terakhir adalah teh putih. Teh ini berasal dari pucuk daun teh yang dikeringkan seusai dipetik tanpa disangrai maupun dioksidasi. Seperti teh hijau, teh oolong dan teh hijau. Teh putih ini berasal dari tanaman camellia sinensis. Teh putih ini mempunyai pengolahan yang berbeda dengan teh yang lainnya, sehingga ia mempunyai rasa dan aroma yang unik. Sejak ribuan tahun yang lalu, teh putih sudah dikenal sangat baik untuk kesehatan tubuh. Teh ini mempunyai rasa yang lebih manis dibanding dengan teh hijau dan teh hitam. Teh ini unik karena prosesnya, rasanya dan teh ini mengandung antioksidan yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh.
Beberapa macam manfaat teh putih:
1. Melawan radikal bebas.
2. Menjaga kesehatan gigi
3. Menurunkan berat badan.
4. Mengurangi gangguan jantung.
5. Melawan pertumbuhan sel-sel kanker.
Di Indonesia, masyarakatnya juga sering mengkonsumsi minuman teh ini. Namun kebanyakan warga Indonesia kurang suka jika teh ini dihidangkan dengan tanpa gula, atau teh tawar. Maka seringkali mereka menambahkan gula ke dalam teh agar lebih terasa nikmat. Namun dibalik kata nikmat itu terdapat suatu kesengsaraan yang akan terjadi jika kita terus menerus minum minuman yang terasa manis.
Banyak mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis ada efek sampingnya untuk kesehatan tubuh, antara lain:
1. Obesitas
2. Kulit meningkatkan
3. risiko penyakit jantung
4. kerusakan hati
5. Keroposnya gigi
Sangat bahaya sekali untuk badan kita, pasti semua orang tidak menginginkan hal itu terjadi pada dirinya. sehingga kita harus bisa menjaga kesehatan pada tubuh ini dengan mencegah dari hal yang kecil. Dengan itu kita bisa mengganti gula biasa kita dengan gula dari produk Vasa. Gula pasir LGI yang Rendah Glikemik Indeks. Gula ini memiliki banyak kandungan yaitu polifenol, antioksidan, indeks glikemik rendah, mineral, dan juga sukrosa. Gula Vasa terbuat dari Sukrosa, Polyphenol, Calcium, Antioksidan, Organic Acid, Sodium, Potassium.
Gula Vasa merupakan Gula Sehat pertama di Indonesia yang menerapkan teknologi mutakhir dengan komposisi 100% gula alami tanpa pemanis buatan yang dapat mencegah diabetes dan obesitas untuk seluruh kalangan masyarakat. makanan atau minuman jika tidak manis memanglah kurang nikmat, namun jika sudah mengenal gula Vasa ini, Makan atau minum yang manis bisa tetap sehat dan dapat terjaga dari banyaknya penyakit. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan tubuh dari hal yang terkecil sampai yang terbesar. Salam sehat selalu.
#LivingWithVASA